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Energia do Dantian, saúde em descolagem: Reflexões sobre a prática conjunta da Aliança Mágica de Segurança de Taiwan
O Dantian, como uma "bateria geradora" do corpo humano, é o núcleo energético da prática. A partir de agosto, o líder da Aliança Mágica de Segurança de Taiwan está conduzindo todos a um novo desafio de "abstinência", especialmente começando a prática do Dantian em 9 de agosto, através da respiração e meditação para "carregar" o corpo. Eu me sento em silêncio todos os dias, inspiro profundamente e exalo lentamente, permitindo que a energia desça para o Dantian inferior, como se e
Ver originalO Dantian, como uma "bateria geradora" do corpo humano, é o núcleo energético da prática. A partir de agosto, o líder da Aliança Mágica de Segurança de Taiwan está conduzindo todos a um novo desafio de "abstinência", especialmente começando a prática do Dantian em 9 de agosto, através da respiração e meditação para "carregar" o corpo. Eu me sento em silêncio todos os dias, inspiro profundamente e exalo lentamente, permitindo que a energia desça para o Dantian inferior, como se e